Además de las funciones básicas de escuchar, llamar,. Apple Watch también tiene más herramientas para rastrear el sueño o monitorear su salud, incluida la frecuencia cardíaca. Con la medición de frecuencia cardíaca, tendremos una lista de registros de mediciones de frecuencia cardíaca para rastrear cuando sea necesario. El Apple Watch monitorea su frecuencia cardíaca a lo largo del día, especialmente cuando camina, registrando su intensidad promedio de descanso y caminata comparando los datos de frecuencia cardíaca con los datos de movimiento. El siguiente artículo lo guiará en la revisión de su historial de medición de frecuencia cardíaca en su Apple Watch o iPhone.
Instrucciones para revisar su historial de frecuencia cardíaca en su Apple Watch
Primero, accedemos la aplicación Heart Rate para ver los datos de frecuencia cardíaca diaria. Aquí, el usuario verá la frecuencia cardíaca actual, Gire la perilla de la corona digital para arrastrar la pantalla Arriba o abajo.
La pantalla muestra la intensidad de reposo, la distancia media a pie, la frecuencia cardíaca durante el ejercicio y la restauración de los datos de frecuencia cardíaca.
Instrucciones para ver el historial de frecuencia cardíaca en iPhone
Si miras en el iPhone, debes abrir la aplicación Salud en el iPhone. Luego haga clic en Juguete chirriante en la esquina inferior derecha y haga clic en el corazón . A continuación, en la sección Corazón, veremos diferentes secciones de medición de la frecuencia cardíaca. Haga clic en cada elemento para revisar el historial.
En la pantalla del historial puedes establece la fecha que quieres ver o ajustar con más detalle cada hora. La última parte es el pulso de resaltado.
Ver más:
- Cómo habilitar la función ECG en Apple Watch
- Más de 20 consejos útiles para el Apple Watch que debes conocer
- Cómo calibrar tu Apple Watch para mejorar el seguimiento del entrenamiento
Uso de su reloj inteligente Apple Watch Apple Watch
Además de las funciones básicas de escuchar, llamar,. Apple Watch también tiene más herramientas para rastrear el sueño o monitorear su salud, incluida la frecuencia cardíaca. Con la medición de frecuencia cardíaca, tendremos una lista de registros de mediciones de frecuencia cardíaca para realizar un seguimiento cuando sea necesario. El Apple Watch monitorea su frecuencia cardíaca a lo largo del día, especialmente cuando camina, registrando su intensidad promedio de descanso y caminata comparando los datos de frecuencia cardíaca con los datos de movimiento. El siguiente artículo lo guiará a través de la revisión de su historial de medición de frecuencia cardíaca en su Apple Watch o iPhone.
Instrucciones para revisar su historial de frecuencia cardíaca en su Apple Watch
Primero, accedemos la aplicación Heart Rate para ver los datos de frecuencia cardíaca diaria. Aquí, el usuario verá la frecuencia cardíaca actual, Gire la perilla de la corona digital para arrastrar la pantalla Arriba o abajo.
La pantalla muestra la intensidad de reposo, la distancia media a pie, la frecuencia cardíaca durante el ejercicio y la restauración de los datos de frecuencia cardíaca.
Instrucciones para ver el historial de frecuencia cardíaca en iPhone
Si miras en el iPhone, debes abrir la aplicación Salud en el iPhone. Luego haga clic en Juguete chirriante en la esquina inferior derecha y haga clic en el corazón . A continuación, en la sección Corazón, veremos diferentes secciones de medición de la frecuencia cardíaca. Haga clic en cada elemento para revisar el historial.
En la pantalla del historial puedes establece la fecha que quieres ver o ajustar con más detalle cada hora. La última parte es el pulso de resaltado.
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