Al anunciar a las personas las precauciones básicas para la epidemia de Covid-19, la Organización Mundial de la Salud dijo que las personas deben evitar lugares concurridos o áreas que se exponen fácilmente a personas infectadas. Al mismo tiempo, mantenga una distancia de al menos 1 metro entre usted y otras personas, especialmente aquellas con síntomas de tos, estornudos y fiebre.
Sin embargo, con empresarios, recepcionistas de hoteles, guías turísticos. y muchas otras profesiones de servicios, es difícil cumplir con este principio porque tienen contacto diario y contacto cercano con muchas personas, la prevención también se está volviendo más difícil.
Frente a esta preocupación, recientemente el Dr. Truong Huu Khanh (Jefe del Departamento de Enfermedades Infecciosas, Departamento de Pediatría, Hospital de Niños de la ciudad de Ho Chi Minh 1) compartió principios importantes para prevenir la epidemia de Covid-19 si se ve obligado a diario a contacta a muchos extraños.
Una regla importante para evitar que Covid-19 tenga contacto diario con extraños
A. ¿Dónde está la fuente de exposición al entrar en contacto con extraños?
Según el Dr. Truong Huu Khanh, cuando el trabajo requiere que interactúes con extraños, la fuente de la infección puede provenir de dos cosas:
– Cuando los extraños tosen, estornuda.
– El virus se cierne sobre la cara de un extraño.
Dr. Truong Huu Khanh (Jefe del Departamento de Infecciones – Neurología Interna, Hospital Infantil 1, Ciudad Ho Chi Minh).
B. ¿Qué se puede hacer para prevenir la infección por Covid-19?
El Dr. Khanh, por su parte, señaló seis cosas importantes que las personas deben seguir cuando trabajan. Eso es:
1. Siempre que esté frente a extraños:
Asegúrate de usar una máscara. Especialmente debes usar una máscara para hacerlo CORRECTO.
Absolutamente no porque parezca difícil respirar, pero se quitó la máscara de la nariz y la boca. En cambio, puede reducir la velocidad y respirar por lotes para disipar la sensación de asfixia.
Si aún respira lentamente y aún no se siente mejor, vaya a un lugar vacío y límpiese la cara con un pañuelo de papel. Luego, afloje la mascarilla con la mano, respire levemente y, finalmente, asegúrese de lavarse bien las manos con jabón.
2. En el espacio de trabajo:
– Asegúrese de que la fuente de aire esté apagada y apagada.
– El área de trabajo debe limpiarse regularmente, si encuentra que hay muchos muebles sin usar que son difíciles de limpiar, debe limpiarlos.
– Después de que cada invitado venga a hablar, debe despejar el área frente a usted una vez.
Después de que cada invitado venga a hablar, deberá despejar el área frente a usted una vez.
– La puerta debe estar abierta para ventilación, y la temperatura del aire acondicionado no debe ser demasiado fría, la mínima es de 27 grados C.
– Hágalo un hábito antes de colocarse las manos en la nariz y la boca para verificar nuevamente si sus manos están limpias.
3. En el baño:
– Los limpiadores deben asegurarse de que el baño esté limpio.
– Después de cada baño, es necesario lavarse las manos con jabón.
– Use una toalla de papel para cerrar el grifo.
4. Si come en la cafetería de la empresa:
– La empresa debe dividir el número de personas que comen varias veces.
– Al comer deben mantenerse alejados unos de otros.
5. Una vez finalizado el trabajo:
– Lávese las manos antes de irse a casa.
– Si es posible, tome un baño caliente con agua antes de regresar a casa.
6. Al regresar a casa:
– Después de regresar a casa, lávese las manos una vez más.
– Asegúrese de beber suficiente agua, duerma lo suficiente para conseguir resistencia.
– Al regresar a casa, todos deben preocuparse por la salud de todos los miembros de la familia. Si todo tiene tos y fiebre, la mayoría son virus. El virus de esta temporada probablemente sea Covid-19, por lo que es importante llevar a su ser querido a un centro médico de inmediato para un chequeo.
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