Preparándose para relaciones futuras
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Define lo que significa una relación ideal para ti. Piensa en lo que quieres de una relación e intenta descubrir algunas características específicas de tu pareja ideal. Ninguna relación es perfecta, pero tomarse el tiempo para pensar en lo que quiere de su relación puede ayudarlo a avanzar en la creación de una relación ideal. Una relación ideal es aquella que puede permanecer fuerte incluso después de altibajos. Las personas en relaciones ideales trabajan duro para comunicarse y evitar malentendidos.[1]
- Cuando se prepare para crear su relación ideal, asegúrese de considerar lo que quiere de él. Si busca estabilidad y seguridad, busque un socio con estas características. Si quieres atención y cariño, busca a alguien que te lo brinde. Sea claro con usted mismo sobre lo que quiere desde el principio.
- Tómese el tiempo para conocerse y aprender más sobre lo que quiere de una relación. Hágase preguntas como: “¿Me agrado? ¿Hay cosas que no me gustan de mí mismo que me gustaría cambiar? ¿Hay cualidades en los demás que iluminen las cualidades dentro de mí? Me agrado lo suficiente como para estar completamente involucrado”. en brindar la calidad de atención que mi pareja pueda necesitar? “
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Deja el pasado atrás. A menudo, una de las cosas más importantes que pueden obstaculizar su felicidad futura es su pasado y cualquier daño que pueda tener por experiencias anteriores. Para seguir adelante en su vida, debe esforzarse por perdonar a quienes le hicieron daño y renunciar a todo aquello con lo que esté luchando en el pasado. Crear una relación ideal requiere compromiso con las posibilidades del futuro, no amargura hacia el pasado.
- Esto no significa que debas olvidar todo lo que te ha pasado. En cambio, esfuércese por aprender de sus experiencias pasadas y siga adelante.
- Por ejemplo, piense en sus relaciones pasadas y por qué no funcionaron. Si hay algo en el carácter de tus exparejas que ha influido en el fracaso de la relación, ten en cuenta estas cualidades como cosas a evitar al buscar una nueva pareja.
- Mientras reflexiona sobre las relaciones pasadas para identificar los “fracasos” y por qué ya no está con la persona, piense en lo que ha aprendido de esa experiencia. Hágase preguntas como, ‘¿Qué he aprendido y aprendido de mis experiencias anteriores? ¿Qué ha cambiado que puede mejorar una nueva relación? ‘
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Ser positivo. Nadie quiere estar todo el tiempo cerca de alguien gruñón o pesimista. El optimismo atrae más optimismo. Si quieres encontrar una relación ideal, intenta imaginar el futuro lleno de oportunidades.[2]
- Esté atento cuando usted y / o su pareja estén teniendo un mal día. Esté dispuesto a perdonar y permita un día pesimista si es necesario. Evite que esto suceda todos los días.
- No sienta que necesita una relación para ser feliz. Trate de amarse a sí mismo y reconocer sus buenas cualidades. Nadie es perfecto, pero ser positivo contigo mismo y con tu vida será atractivo para los socios potenciales.
- Por ejemplo, si es su naturaleza impaciente con la gente, trate de ser más paciente. Tal vez podrías cuidar de un amigo. Los niños son famosos por poner a prueba la paciencia de los adultos, pero es difícil enfadarse con los niños. Así que esta es una buena forma de tener más paciencia. Trate de meditar de 10 a 15 minutos cada día para enfocar su atención en su interior. Esto puede ayudar a evitar que se concentre demasiado en lo que está haciendo su pareja.
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Trabaje por un cambio positivo en su vida. Todo el mundo tiene defectos, no hay excepciones. A menudo, estos rasgos de carácter son los que hacen que las personas sean amables y memorables. Su familia y amigos deberían amarlo, a pesar de sus deficiencias, pero es posible que deba trabajar en algunas cosas para atraer a su pareja ideal.
- Por supuesto, no debes cambiar por otra persona, a menos que sea un cambio positivo que quieras hacer por ti mismo.
- Esto incluye dejar los malos hábitos (fumar, apostar, beber, etc.), mejorar el estado físico (no solo mejorar su apariencia física, sino también su salud y bienestar en general) o volverse más concentrado y dedicado a su trabajo. profesional.
- Recuerda que nadie es perfecto, así que no seas demasiado duro contigo mismo. Siéntete libre de aceptarte tal como eres, pero considera intentar mejorar algunas de tus cualidades negativas.[3]
Tratar bien a tu pareja
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Dígale a su pareja claramente lo que está buscando en una relación. Todos tenemos necesidades y deseos diferentes, y es más probable que logre la relación ideal si dice claramente lo que está buscando. Por ejemplo, si sabe que quiere un compromiso a largo plazo, dígaselo a los socios potenciales. Si quieres una comunicación diaria, sé honesto al respecto para que tu pareja pueda ver si están en la misma página. Si su relación ideal implica verse de vez en cuando, dígaselo a su pareja.
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Confía en tu socio. Ninguna relación verdadera puede prosperar sin confianza. Si desea crear su relación ideal, debe comenzar el viaje con alguien en quien pueda confiar y demostrarle que confía en él a diario. Confiar en tu pareja significa darle el beneficio de la duda, en lugar de sacar conclusiones siempre precipitadas. Confía en que tu pareja tiene el mejor interés en el corazón hasta que te muestre lo contrario.[4]
- Un socio de confianza debe ser confiable, fiel y honesto contigo. A cambio, debes exhibir estas mismas cualidades hacia tu pareja.
- No sospeches ni tengas celos. Evite escuchar a escondidas el teléfono de su pareja o revisar su correo electrónico.
- Recuerde que usted mismo debe ser digno de confianza si desea atraer a un socio de confianza. Practica ser digno de confianza a diario, con todos en tu vida, no solo con la persona con la que te relacionas.
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Sea paciente con su pareja. Esta es una de las cosas más importantes para recordar en una relación ideal. Para sentirse verdaderamente amado y respetado, la mayoría de las personas necesitan sentir que su pareja les da la paciencia que creen que se merecen. Este es un término relativo basado en la experiencia de cada persona, pero las cosas se pueden manejar y resolver mucho más fácilmente con un poco de paciencia.[5]
- Sea paciente si su pareja no puede pasar mucho tiempo con usted durante un período de trabajo particularmente estresante.
- Trate de mantener la calma mientras habla. Esto ayudará a tu pareja a darse cuenta de que estás tratando de ser paciente con ella.
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Muestra amor a tu pareja. El regalo más increíble del mundo es amar a alguien y ser amado. Pero realmente no puedes obtener amor a menos que se lo des sinceramente a tu pareja. Si esto se aplica a usted y a su relación ideal, demuéstrele a su pareja que se preocupa por él incondicionalmente y conviértalo en la base de su relación. Esto te ayudará a crear una relación ideal.[6]
- Es importante decirle a tu pareja que la amas, pero también debes mostrarle amor a través de tus acciones. Haz cosas solo para hacer feliz a tu pareja, incluso si es algo que no te gusta. Pasa tiempo de calidad con tu pareja y apóyala en sus decisiones.
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Ser genuino. Muéstrale a tu pareja tu verdadero yo. Eso significa ser siempre honesto sobre quién eres, qué te gusta hacer y qué quieres de la vida. Si le das a tu pareja una idea falsa sobre el tipo de persona que eres, entonces tu relación se basará en esa fachada, en lugar de en quién eres realmente como persona.[7]
- Habla con tu pareja sobre tus creencias, aspiraciones, metas y expectativas de vida. Sea claro sobre lo que quiere para que pueda determinar si ambos están o no en la misma página. Además, recuerde que las personas cambian con el tiempo, para que usted y su pareja puedan desarrollar nuevas creencias, metas, aspiraciones y expectativas a lo largo de la relación.
- No intentes imitar a otras parejas que veas. Cada pareja es diferente y la forma en que interactúan puede no funcionar para usted. No compares tu relación ideal con la de otra persona.
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Sorprende a tu pareja. Las relaciones requieren tiempo y energía. Intenta cambiarlo un poco y sorprende a tu pareja de vez en cuando. Esto puede significar hacer algo dulce para romper la rutina o hacer un gran gesto para demostrarles cuánto te preocupas.[8]
- Intente darle flores a su pareja o prepararle el desayuno por la mañana. También puede planificar una fecha especial o un viaje solo para ustedes dos.
- Asegúrate de darle también espacio a tu pareja y no intentes pasar cada momento del día con él. Permita que cada uno sea un individuo.
Mantener su relación ideal
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Desarrolle nuevos comportamientos en las relaciones. Una de las cosas más hermosas de estar en una relación es crear rutinas especiales y bromas internas que solo ustedes dos comparten. Estos comportamientos íntimos compartidos ayudan a crear un vínculo más fuerte en una relación ideal.[9]
- Crea un ritual matutino especial que siempre haces cuando te despiertas. O inventen lindos nombres de mascotas el uno para el otro.
- También significa que no debes confiar en los comportamientos de tus relaciones pasadas, especialmente si claramente no funcionaron la última vez. Por ejemplo, intente comunicar sus deseos y necesidades emocionales a su pareja de manera más eficaz, especialmente si la comunicación ha sido un problema para usted en relaciones anteriores.
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Comuníquese claramente. Ser capaz de transmitirle eficazmente sus sentimientos a su pareja es una parte importante de la relación. Tu pareja no puede leer tu mente, por lo que tendrás que esforzarte para hablar con él sobre lo que piensas y cómo te sientes.[10]
- Esfuércense por hablar, incluso cuando estén molestos el uno con el otro. Hablar de sus sentimientos puede ayudarlo a resolver peleas y evitar problemas futuros.
- Por ejemplo, intente decir cosas como: “Cuando cancelas nuestros planes, siento que no soy una prioridad en tu vida”. O podría decir: “Últimamente me he sentido un poco deprimido por mi situación laboral, por lo que realmente agradecería que lo entendiera y me ayudara a emocionarme”.
- Recuerde que si bien es bueno insistir en expresar plenamente sus deseos, necesidades y anhelos en cualquier relación, tenga en cuenta que también debe considerar las necesidades, deseos y anhelos de su pareja. Si se esfuerza demasiado por expresar lo que quiere en una relación, puede tener el efecto contrario y alienar a su pareja.
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Trate las disputas de manera justa. Si no está de acuerdo con algo, trate de no enfadarse demasiado. Puede ayudarlo a calmarse antes de comenzar a discutir el problema, si ambos están enojados. Permítase calmarse un poco y trate de hablar con calma sobre la situación.[11]Recuerde que su pareja puede necesitar más o menos tiempo que usted para sentirse listo para volver a la conversación. Trate de respetar sus necesidades y honre las suyas también.
- Dale a tu pareja la oportunidad de contar su versión de los hechos y escucha realmente lo que tiene que decir. Trate de ver el problema desde su punto de vista, de modo que pueda llegar a un acuerdo para resolverlo.
- Por ejemplo, intenta decir algo como ‘No entiendo por qué estás tan molesto por esto. ¿Puedes explicarme de nuevo? O puedes decir: ‘Siento que no estás escuchando mi versión de los hechos. ¿Podría explicarlo más claramente? Asegúrese de permitir que su pareja también exprese su perspectiva.
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Cumple con tu promesas. Su pareja debe poder confiar plenamente en usted para mantener una relación ideal. Por eso es fundamental que siempre cumplas tu palabra y cumplas todas las promesas que le haces a tu pareja.[12]
- No haga promesas que no esté seguro de poder cumplir. Es mejor evitar una situación potencial en el futuro cuando necesite eliminar algo que dijo.
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