Si sabe cómo, el lenguaje corporal proporciona recursos que pueden sorprenderle sobre lo que piensan los demás. ¿Quién no quiere leer los pensamientos de otras personas? De hecho, las personas utilizan el lenguaje corporal más de lo que creen. Según la investigación de UCLA, solo el 7% de la comunicación se basa en palabras hablamos entre nosotros. El resto, el 38% proviene de voz y 55% proviene del lenguaje corporal . Aprender a leer y decodificar arriba del 55% te ayudará mucho no solo en tu día a día, sino también en tu carrera.
Cuando trabajas duro y haces todo lo posible para lograr tus objetivos, cualquier cosa que pueda traerte el éxito es un poder imperdible. Según la investigación de TalentSmart en más de 1 millón de personas, los mayores éxitos son los más emocionales (IE – Inteligencia Emocional) . Estas personas conocen el poder de las expresiones no verbales en la comunicación y, a partir de ahí, también tienen un mejor control sobre el lenguaje corporal. A partir de ahora, en cada reunión (o citas o cualquier otra situación), observe las expresiones a continuación.
1. Encierre en un círculo los brazos y las piernas para expresar su desacuerdo
Las expresiones de brazos y piernas muestran que no aceptan lo que dices. Incluso si se ríen o se emocionan con una conversación muy cómoda, su lenguaje corporal aún dice la verdad.
Gerard I. Nierenberg y Henry H. Calero filmaron más de 2,000 conversaciones para el libro que conocen sobre la lectura del lenguaje corporal. En él, no hay un diálogo que pueda terminar y las partes se ponen de acuerdo cuando alguien cruza los brazos o las piernas mientras habla. Psicológicamente, esta acción muestra que están bloqueando algo frente a ellos, tanto física como psicológica y emocionalmente. Esta no es una acción intencional, por lo que vale la pena saberlo.
2. La sonrisa real creará arrugas en los ojos.
Cuando se trata de sonrisas, la boca puede mentir, pero los ojos no. La sonrisa real afectará al ojo, haciéndolo arrugar, creando patas de gallo alrededor de los ojos. Las personas a menudo se ríen para ocultar lo que realmente están pensando o sintiendo la próxima vez, si quieren saber si se están riendo o no, mire por el rabillo del ojo.
3. Copiar el lenguaje corporal es una buena señal
¿Has conocido a alguien y te has dado cuenta de que cuando cruzaste los brazos o las piernas, esa persona te siguió? ¿O tal vez inclinan la cabeza como lo hace usted cuando habla? Esta es una buena señal.
Imitar el lenguaje corporal de otras personas es algo que a menudo hacemos de forma inconsciente cuando nos sentimos conectados con ellos. Es una señal de que la conversación avanza bien y que el oponente ha recibido lo que quieres transmitir. Saber esto es muy útil a la hora de negociar, ya que indica lo que realmente piensa el oponente sobre los acuerdos.
4. La postura y la postura pueden decir muchas cosas
¿Alguna vez ha visto a una persona entrar en una habitación y darse cuenta inmediatamente de que es el anfitrión? Esto se debe al lenguaje corporal, que generalmente incluye expresiones como espalda recta, manos sueltas y expresiones abiertas en general.
El cerebro está diseñado para equilibrar la energía con el espacio que ocupamos.Estar de pie es la postura de poder de pie , maximiza el espacio alrededor. Caminar con los hombros caídos rompe la forma del cuerpo, que ocupa menos espacio y también muestra menos energía. Mantener la postura correcta hará que los demás te respeten y también creará interacción, seas líder o no.
5. Los ojos mienten
La mayoría de nosotros hemos escuchado a nuestros padres decir: “Cuando tus padres hablen, míralos a los ojos”. Nuestros padres asumen que será difícil mentirle a alguien cuando lo mire directamente a los ojos. Hasta cierto punto, los padres tienen razón, pero hay una cosa que todo el mundo sabe es que las personas a menudo miran deliberadamente a los ojos de la persona con la que están hablando para tratar de ocultar algo. El problema es que a menudo mantienen el tiempo de visualización lo suficiente como para causar molestias.
En promedio, un estadounidense puede mantener su tiempo de contacto visual de 7 a 10 segundos. ya menudo cuando escuchamos, el tiempo será más largo cuando hablamos. Si hablas con alguien, esa persona mira fijamente el punto que te hace sentir incómodo, especialmente cuando no parpadea, probablemente le esté mintiendo a algo.
6. Levanta las cejas para mostrar incomodidad
Hay 3 tipos de emociones que pueden hacernos levantar las cejas, que es sorprendente, ansioso y asustado . Intenta levantar las cejas cuando hables a gusto con tus amigos, te resultará muy difícil, ¿verdad? Si alguien levanta una ceja cuando habla contigo y la historia no contiene elementos de sorpresa, preocupación o miedo, entonces algo anda mal.
7. Rechinar los dientes es un signo de estrés
Apretar dos dientes, cuello rígido o fruncir el ceño son signos de estrés. Incluso si dicen algo, son signos de malestar. La conversación puede ser sobre cosas que los ponen nerviosos o sobre dónde van a salir y se enfocan en lo que los pone nerviosos. La clave es ver la diferencia entre lo que dicen y sus expresiones faciales.
8. Agitar demasiado indica ansiedad.
Cuando dices algo que los demás asienten con la cabeza una y otra vez, significa que están preocupados por lo que piensas de ellos o que sospechas de tu capacidad para seguir sus instrucciones.
Autor: Travis Bradberry
linguage corporal
Si sabe cómo, el lenguaje corporal proporciona recursos que pueden sorprenderle sobre lo que piensan los demás. ¿Quién no quiere leer los pensamientos de otras personas? De hecho, la gente usa el lenguaje corporal más de lo que cree. Según la investigación de UCLA, solo el 7% de la comunicación se basa en palabras hablamos entre nosotros. El resto, el 38% proviene de voz y 55% proviene del lenguaje corporal . Aprender a leer y decodificar arriba del 55% te ayudará mucho no solo en tu día a día, sino también en tu carrera.
Cuando trabajas duro y haces todo lo posible para lograr tus objetivos, cualquier cosa que pueda traerte el éxito es un poder imperdible. Según la investigación de TalentSmart en más de 1 millón de personas, los mayores éxitos son los más emocionales (IE – Inteligencia Emocional) . Estas personas conocen el poder de las expresiones no verbales en la comunicación y, a partir de ahí, también controlan mejor su lenguaje corporal. A partir de ahora, en cada reunión (o citas o cualquier otra situación), observe las expresiones a continuación.
1. Circule sus brazos y piernas para expresar su desacuerdo
Las expresiones de brazos y piernas muestran que no aceptan lo que dices. Incluso si se ríen o se emocionan con una conversación muy cómoda, su lenguaje corporal aún dice la verdad.
Gerard I. Nierenberg y Henry H. Calero filmaron más de 2,000 conversaciones para el libro que conocen sobre la lectura del lenguaje corporal. En él, no hay un diálogo que pueda terminar y las partes se ponen de acuerdo cuando alguien cruza los brazos o las piernas mientras habla. Psicológicamente, esta acción muestra que están bloqueando algo frente a ellos, tanto física como psicológica y emocionalmente. Esta no es una acción intencional, por lo que vale la pena conocerla.
2. La sonrisa real creará arrugas en los ojos.
Cuando se trata de sonrisas, la boca puede mentir, pero los ojos no. La sonrisa real afectará al ojo, haciéndolo arrugar, creando patas de gallo alrededor de los ojos. Las personas a menudo se ríen para ocultar lo que realmente están pensando o sintiendo la próxima vez, ya sea que quieran saber si se están riendo o no, mire por el rabillo del ojo.
3. Copiar el lenguaje corporal es una buena señal
¿Has conocido a alguien y te has dado cuenta de que cuando cruzaste los brazos o las piernas, esa persona te siguió? ¿O tal vez inclinan la cabeza como lo hace usted cuando habla? Esta es una buena señal.
Imitar el lenguaje corporal de otras personas es algo que a menudo hacemos de forma inconsciente cuando nos sentimos conectados con ellos. Es una señal de que la conversación avanza bien y que el oponente ha recibido lo que quieres transmitir. Saber esto es muy útil a la hora de negociar, ya que indica lo que realmente piensa el oponente sobre los acuerdos.
4. La postura y la postura pueden decir muchas cosas
¿Alguna vez ha visto a una persona entrar en una habitación y darse cuenta de inmediato de que es el anfitrión? Esto se debe al lenguaje corporal, que generalmente incluye expresiones como espalda recta, manos sueltas y expresiones abiertas en general.
El cerebro está diseñado para equilibrar la energía con el espacio que ocupamos.Estar de pie es la postura de poder de pie , maximiza el espacio alrededor. Caminar con los hombros caídos rompe la forma del cuerpo, que ocupa menos espacio y también muestra menos energía. Mantener la postura correcta hará que los demás te respeten y también creará interacción, seas líder o no.
5. Los ojos mienten
La mayoría de nosotros hemos escuchado a nuestros padres decir: “Cuando tus padres hablen, míralos a los ojos”. Nuestros padres asumen que será difícil mentirle a alguien cuando lo mires a los ojos. Hasta cierto punto, los padres tienen razón, pero hay una cosa que todos saben es que las personas a menudo miran deliberadamente a los ojos de la persona con la que están hablando para tratar de ocultar algo. El problema es que a menudo mantienen el tiempo de visualización lo suficiente como para causar molestias.
En promedio, un estadounidense puede mantener su tiempo de contacto visual de 7 a 10 segundos. ya menudo, cuando escuchamos, el tiempo será más largo cuando hablamos. Si hablas con alguien, esa persona mira fijamente el punto que te hace sentir incómodo, especialmente cuando no parpadea, probablemente le esté mintiendo a algo.
6. Levanta las cejas para mostrar incomodidad
Hay 3 tipos de emociones que pueden hacer que nuestras cejas se eleven, que es sorprendente, ansioso y asustado . Intenta levantar las cejas cuando estés hablando muy cómodamente con tus amigos, te resultará muy difícil, ¿verdad? Si alguien levanta una ceja cuando habla contigo y la historia no contiene elementos de sorpresa, preocupación o miedo, entonces algo anda mal.
7. Rechinar los dientes es un signo de estrés
Apretar dos dientes, cuello rígido o fruncir el ceño son signos de estrés. Incluso si dicen algo, son signos de malestar. La conversación puede ser sobre cosas que los ponen nerviosos o sobre dónde van a salir y se enfocan en lo que los pone nerviosos. La clave es ver la diferencia entre lo que dicen y sus expresiones faciales.
8. Agitar demasiado indica ansiedad
Cuando dices algo que los demás asienten con la cabeza una y otra vez, significa que están preocupados por lo que piensas de ellos o que sospechas de tu capacidad para seguir sus instrucciones.
Autor: Travis Bradberry