8 razones por las que debes dejar de beber Coca-Cola todos los días

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Muchos estudios recientes sugieren que el consumo diario de refrescos causará estragos en los nutrientes del cuerpo que no vemos.

Por lo tanto, hemos creado una lista de las razones más convincentes para que se abstenga de beber Coca-Cola todos los días. Averigüemos 8 razones por las que debes dejar de beber Coca-Cola todos los días en el artículo siguiente!

8. Carencia de vitaminas

Ácido fosfórico que se encuentra en Coca-Cola junto con la cafeína, tiene un efecto diurético que ” lavar “nutrientes y vitaminas en el cuerpo después de 60 minutos tan pronto como bebe. Imagínese si esto sucediera todos los días, ¿qué tan grave es la falta de vitaminas de su cuerpo?”

7. Erosión dental

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Debido a los ingredientes ácidos y ricos en azúcar que se encuentran en Coca-Cola, su esmalte se romperá y estará sujeto a descomposición. Si no agrega calcio, sus dientes se desgastarán tanto por dentro como por fuera. Esto sucederá en un corto período de tiempo.

6. Causando inquietud

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Junto con el insomnio, una sensación de inquietud es un efecto secundario del consumo de cafeína. Cada Coca-Cola puede contener la misma cantidad de cafeína en una taza de café fuerte. Esta bebida también está resultando adictiva, por lo que cuando decidas reducirla, experimentarás dolores de cabeza, malestar, fatiga, inquietud e incluso depresión.

5. Causando obesidad

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Cuando se trata de problemas de peso, los sentimientos lo afectarán más; no apariencia. El exceso de peso no afecta directamente al cuerpo, pero sí afectará indirectamente al sistema inmunológico y al sistema cardiovascular; así como articulaciones y huesos, partes que son susceptibles de deteriorarse por deficiencia de calcio .

4. Causar daño a la piel

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Beber Coca-Cola todos los días tendrá un mal efecto en tu piel Me gusta fumar El consumo excesivo de refrescos causa más inflamación porque su cuerpo contiene mucha azúcar. Además, también hace que tu cuerpo se deshidrate, dando lugar a la aparición de arrugas en la piel. Tu piel envejece y cede muy rápidamente. También causa eccema, que causa piel seca, con picazón e inflamada y acné.

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3. Enfermedades cardíacas y problemas sanguíneos

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El hecho de que el cuerpo consuma demasiado colesterol aumenta el riesgo de infarto. Si bebe solo 1 lata de Coca-Cola al día, puede comenzar a tener presión arterial alta. Y especialmente las mujeres, que consumen esta cantidad de Coca-Cola tienen riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. ¿Crees que vale la pena beberlo?

2. El riesgo de cáncer

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No decimos que va a tener cáncer si bebe Coca-Cola todos los días. Sin embargo, debido a la presencia de moléculas de benceno en Coca-Cola y su empaque de plástico, los médicos recomiendan que beba solo 1 lata de Coca-Cola a la semana para reducir su riesgo de cáncer únicamente.

1. Insuficiencia renal

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Si cree que es más seguro elegir Coca-Cola Light / Zero ( una versión sin azúcar ), lo siguiente te decepcionará.

Coca-Cola sin azúcar no significa que no contenga azúcar . En cambio, contiene edulcorantes artificiales que afectan negativamente a los riñones. Especialmente si eres adicto a la bebida todos los días.

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