6 formas sencillas de hacer más con su tiempo

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2. 10 excelentes formas de administrar el tiempo que necesita saber
3. 8 hábitos que afectan la salud y la productividad deben superarse de inmediato

Estás sentado en tu escritorio y descubres que todo lo que has hecho en las últimas 3 horas acaba de empezar a escribir un correo electrónico, comprobar el pronóstico del tiempo y tratar de obtener una puntuación más alta en el Flappy Bird. ¡El término es tan horrible! Esto parece ocurrirle a la mayoría de la gente. A veces es difícil para nosotros concentrarse y completar el trabajo .

La mayoría de nosotros decimos que queremos hacer más, pero porque no tenemos el tiempo ni la energía y no sabemos por dónde empezar. Aquí están Seis formas sencillas de ayudarlo a ir en la dirección correcta y disfrutar de más tiempo de trabajo . ¡Te invito a consultar!

1. Dedique más tiempo a trabajar

¡Espere! ¿Quiere decir que tengo que trabajar más de 40 horas a la semana? No, por supuesto que no digo eso. Estoy hablando del tiempo que necesitas planifica tu trabajo . Mi productividad comenzó a aumentar a medida que planeaba mi propio tiempo para diferentes trabajos; en lugar de intentar completarlo al mismo tiempo.

Existe una herramienta increíble llamada método Pomodoro ‘Tomate Fruit’. Le permite establecer el tiempo en 25 minutos, lo que le ayuda a concentrarse en un solo trabajo. Después de esos 25 minutos, tómese un breve descanso y continúe preparándose otros 25 minutos para su próximo trabajo.

2. Asignar y / o reducir la carga de trabajo

Hay cosas que debe hacer y también hay cosas que puede permitir que otras personas hagan . Leer el libro ‘ 7 hábitos de las personas altamente efectivas: los 7 hábitos de las personas exitosas ‘por Stepen Covey me ayuda a dibujar muchas cosas buenas para mí.

Tuve que escribir TODAS las cosas que tenía que completar. Luego, divídalos en diferentes grupos: Esencial e Importante; Esencial y no importante; Importante y no necesario; No es importante ni necesario.

1. por Cosas no esenciales y sin importancia , Los guardé ” flotante “hasta que se acabe el tiempo.
2. por Importante, pero no urgente , Eso se lo dejo a otros, así que cree un proceso de sistema para él, de modo que cuando alguien lo haga por usted, reciba instrucciones completas.
3. Para el resto, puede especificar la fecha límite para completar pronto.
4. Es fácil ver que es importante hacer cosas importantes. y cosas urgentes tan pronto como sea posible y luego cree un proceso para las siguientes cosas, cosas que puede transmitir a otros.

3. Entrena el cerebro

¡Cuando haces ejercicio para el cerebro, te ayuda a trabajar de manera más eficiente, a pensar más rápido y también a expandir tu creatividad!

Sobre todo, serás feliz cuando tu cerebro se vuelva cada vez más profundo, ¿verdad? ¡Está correcto!

4. Aprovecha la tecnología

El uso de tecnología puede ser beneficioso y perjudicial. A veces, personalmente me siento muy eficaz cuando apaga internet o utilizar software que bloquea ciertos sitios en determinadas etapas para hacer el trabajo más rápidamente.

Además, uso calendario de Google para planificar reuniones u horarios para completar tareas, lo que me ayuda a determinar cuándo deben completarse las cosas para no perderme.

Ver también: Las 10 mejores aplicaciones esenciales que lo ayudan a mantenerse concentrado

5. Establezca metas y divídalas en muchos pequeños hitos.

Esto es muy importante porque tiendo a mirar la imagen. Me encanta ver el panorama, pero luego me asombré y el trabajo no se completó como esperaba.

Para superar esto, tengo que escribir las ideas principales, así dividirlos en pasos más pequeños ( o hitos ) para ayudarme a alcanzar la meta final. Cuando la misión fue interrumpida, dejé de entrar en pánico y también se completaron más rápidamente.

6. Tómate un tiempo para ti

Así es como se define un horario de trabajo , pero es un horario personal. Cuando trabajo 2, 3 o 4 horas sin descanso, siento que mi trabajo no es para nada efectivo. Estaba indiferente y el cerebro vagaba indefinidamente, junto al teléfono con el juego que traía Flappy Bird y luego el trabajo no funcionaba. Pero si lo sé después de 1 o 2 horas de trabajo, tengo 15-20 minutos para mi , me recuerda que puedo ver Facebook o hacer otras cosas más PERSONALES.

Y tú, ¿tienes otras buenas formas de hacer tu trabajo más rápido y más eficiente? ¡Comparta con nosotros en la sección de comentarios a continuación!

Autor: Shay Jordan

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