En el agua del grifo, la pasta de dientes, incluso los alimentos con fluoruro de sodio, una de las toxinas afecta los nervios. El fluoruro de sodio también se combina con toxinas aterradoras como el plomo, el arsénico, el mercurio, e incluso el flúor ha sido utilizado anteriormente por humanos como trampa para ratones.
El fluoruro de sodio se usa en el cepillado porque puede blanquear y prevenir la caries dental. Pero los investigadores dicen que debilitar huesos y dientes . Incluso afecta gravemente al sistema nervioso de los niños y provoca enfermedades como hiperactividad, deterioro cognitivo y dislexia.
Niños que viven en áreas con Flo agua contaminada tienen un coeficiente intelectual promedio más bajo que las aguas no contaminadas, según un estudio de la Universidad de Harvard en 2013.
Actualmente, el flúor se utiliza para tratar los recursos hídricos no solo en Vietnam, sino también en los países desarrollados que poseen las tecnologías más avanzadas en la actualidad. Según un informe, en los EE. UU., El 60% de los suministros de agua usan flúor para tratar.
Entonces, ¿se puede eliminar el flúor de nuestro cuerpo? Tome 6 formas de eliminar el fluoruro de su cuerpo a continuación para proteger su salud y la de sus seres queridos.
1. Agregue fuentes naturales de yodo al cuerpo
Nuestro cuerpo necesita muy poco yodo, pero también es indispensable. Porque el yodo es un factor importante para el metabolismo entre las células, especialmente para las hormonas tiroideas. El yodo elimina el flúor del cuerpo a través de la orina.
Podemos complementar las fuentes naturales de yodo a través de una serie de alimentos como algas, verduras, repollo, huevos de gallina, sal yodada, berros, patatas, etc.
2. Agregar elemento Bo
Es posible que escuche menos sobre este elemento, pero Bo es un elemento esencial para el desarrollo de los huesos y las articulaciones. Al mismo tiempo, Bo también tiene un gran efecto en el tratamiento de la osteoporosis y el estado lento del cerebro. En particular, Bo también tiene el efecto de empujar a Flo fuera del cuerpo.
Puede complementar su cuerpo con una variedad de alimentos ricos en Bo, como vegetales verdes como espinacas, col rizada y frutos secos como frutos secos, ciruelas pasas, pasas y frutas. sin sabor amargo.
3. Coma tamarindo con frecuencia
El tamarindo tiene muchos beneficios para la salud, como la eliminación del flúor, el tratamiento del estreñimiento, la prevención de infecciones y el cáncer.
Podemos usar la especia de tamarindo al cocinar o beber té para expulsar el flúor del cuerpo.
4. Complemento de magnesio y calcio
El magnesio juega un papel importante en el metabolismo, sintetizando nutrientes en el cuerpo y previniendo la absorción de flúor en las células. El calcio es como un imán que absorbe el fluoruro de los dientes y los huesos.
Para complementar el magnesio y el calcio de manera efectiva, debe prestar más atención a sus comidas diarias. El magnesio y el calcio son abundantes en las verduras, cereales integrales, yogur, aguacate, frutos secos y mariscos.
5. Desintoxicación del hígado
Según algunos estudios de científicos de todo el mundo, Flo puede permanecer permanentemente en el hígado.
Para eliminar las toxinas del flúor y los metales pesados del cuerpo, necesitamos un hígado sano. Entonces, desintoxicar el hígado es esencial para una buena salud.
Para desintoxicar y mejorar la función hepática, debe comer mucho ajo, aguacate, cúrcuma y beber mucho jugo de limón.
Mejora la función y desintoxica el hígado comiendo mucho ajo, cúrcuma, aguacate y bebiendo mucho jugo de limón.
6. Baño de vapor
La sauna además de reducir el estrés también puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo a través de los poros. Pero debes beber suficiente agua antes y después de la sauna para evitar la deshidratación.
sauna de desintoxicación del hígado
En el agua del grifo, la pasta de dientes, incluso los alimentos con fluoruro de sodio, una de las toxinas afecta los nervios. El fluoruro de sodio también se combina con toxinas aterradoras como el plomo, el arsénico, el mercurio, e incluso el flúor ha sido utilizado anteriormente por humanos como trampa para ratones.
El fluoruro de sodio se usa en el cepillado porque puede blanquear y prevenir la caries dental. Pero los investigadores dicen que debilitar huesos y dientes . Incluso afecta gravemente al sistema nervioso de los niños y provoca enfermedades como hiperactividad, deterioro cognitivo y dislexia.
Niños que viven en áreas con Flo agua contaminada tienen un coeficiente intelectual promedio más bajo que las aguas no contaminadas, según un estudio de la Universidad de Harvard en 2013.
Actualmente, el flúor se utiliza para tratar los recursos hídricos no solo en Vietnam, sino también en los países desarrollados que poseen las tecnologías más avanzadas en la actualidad. Según un informe, en los EE. UU., El 60% de los suministros de agua usan flúor para tratar.
Entonces, ¿se puede eliminar el flúor de nuestro cuerpo? Tome 6 formas de eliminar el fluoruro de su cuerpo a continuación para proteger su salud y la de sus seres queridos.
1. Agregue fuentes naturales de yodo al cuerpo
Nuestro cuerpo necesita muy poco yodo, pero también es indispensable. Porque el yodo es un factor importante para el metabolismo entre las células, especialmente para las hormonas tiroideas. El yodo elimina el flúor del cuerpo a través de la orina.
Podemos complementar las fuentes naturales de yodo a través de una serie de alimentos como algas, verduras, repollo, huevos de gallina, sal yodada, berros, patatas, etc.
2. Agregar elemento Bo
Es posible que escuche menos sobre este elemento, pero Bo es un elemento esencial para el desarrollo de los huesos y las articulaciones. Al mismo tiempo, Bo también tiene un gran efecto en el tratamiento de la osteoporosis y el estado lento del cerebro. En particular, Bo también tiene el efecto de empujar a Flo fuera del cuerpo.
Puede complementar su cuerpo con una variedad de alimentos ricos en Bo, como vegetales verdes como espinacas, col rizada y frutos secos como frutos secos, ciruelas pasas, pasas y frutas. sin sabor amargo.
3. Coma tamarindo con frecuencia
El tamarindo tiene muchos beneficios para la salud, como la eliminación del flúor, el tratamiento del estreñimiento, la prevención de infecciones y el cáncer.
Podemos usar la especia de tamarindo al cocinar o beber té para expulsar el flúor del cuerpo.
4. Complemento de magnesio y calcio
El magnesio juega un papel importante en el metabolismo, sintetizando nutrientes en el cuerpo y previniendo la absorción de flúor en las células. El calcio es como un imán que absorbe el fluoruro de los dientes y los huesos.
Para complementar el magnesio y el calcio de manera efectiva, debe prestar más atención a sus comidas diarias. El magnesio y el calcio son abundantes en las verduras, cereales integrales, yogur, aguacate, frutos secos y mariscos.
5. Desintoxicación del hígado
Según algunos estudios de científicos en el mundo, Flo puede permanecer permanentemente en el hígado.
Para eliminar las toxinas del flúor y los metales pesados del cuerpo, necesitamos un hígado sano. Entonces, desintoxicar el hígado es esencial para una buena salud.
Para desintoxicar y mejorar la función hepática, debe comer mucho ajo, aguacate, cúrcuma y beber mucho jugo de limón.
Mejora la función y desintoxica el hígado comiendo mucho ajo, cúrcuma, aguacate y bebiendo mucho jugo de limón.
6. Baño de vapor
La sauna además de reducir el estrés también puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo a través de los poros. Pero debes beber suficiente agua antes y después de la sauna para evitar la deshidratación.