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3 razones por las que no deberías dormir con el teléfono

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Según una encuesta reciente, el 44% de las personas dijeron que siempre dejan sus teléfonos en la cama cuando duermen para no perder ninguna llamada importante. La conveniencia es solo eso, pero no se anticipa el peligro para su salud.

Estas son las razones por las que no debe dejar su teléfono con usted cuando duerma:

Estás poniendo tu almohada sobre el carbón

Una joven en Texas (ESTADOS UNIDOS) Se despertó recientemente con un olor en el dormitorio. La razón es que el teléfono colocado debajo de la almohada se ha derretido y quemado parcialmente en el colchón. La compañía telefónica dijo que la causa del incendio fue una batería de repuesto incompatible. El manual del teléfono advierte contra el uso de baterías y cargadores de reemplazo que son incompatibles con sus teléfonos.

En consecuencia, los fabricantes también advierten del riesgo de incendio si el usuario coloca el teléfono debajo de una almohada u otros objetos gruesos. Por lo tanto, debe utilizar accesorios originales genuinos y no colocar su teléfono móvil en la cama.

El teléfono puede hacerte dormir

Teléfonos, tabletas, televisores y otros dispositivos con pantallas LED. emitir algo llamado luz azul. Algunos estudios muestran que esta luz puede inhibir la producción de hormonas melatonina que provocan el sueño y alterar nuestros ritmos circadianos. Los científicos razonan que la luz azul tiene una longitud de onda que se asemeja a la luz del día, por lo que el cuerpo se engaña pensando que cualquier momento es de día.

Para evitar el insomnio, debe apagar todos los dispositivos electrónicos 2 horas antes de acostarse. Lo ideal sería dejar su teléfono y su computadora portátil en otra habitación del dormitorio.

Riesgos para la salud imprevistos

Actualmente no existe ninguna investigación que demuestre que el uso de teléfonos celulares pueda causar cáncer y esta relación aún es cuestionable. De hecho, los teléfonos móviles emiten pequeñas cantidades de radiación eléctrica a un nivel manejable. Sin embargo, en 2011, la Organización Mundial de la Salud advirtió que el uso regular de teléfonos producirá carcinógenos en humanos, especialmente los niños con cuero cabelludo y cráneos más delgados que los adultos, fácilmente afectados. más radiación.

Por lo tanto, si le preocupa el riesgo de cáncer causado por el teléfono, envíe un mensaje de texto en lugar de llamar si es posible. Si llama, debe dejar el teléfono alejado de la oreja, usar auriculares o abrir el altavoz y no dejar el teléfono en la cabeza cuando duerma.

Durmiendo con el teléfono durmiendo con el teléfono

Según una encuesta reciente, el 44% de las personas dijeron que siempre dejan sus teléfonos en la cama cuando duermen para no perder ninguna llamada importante. La conveniencia es solo eso, pero no se anticipa el peligro para su salud.

Estas son las razones por las que no debe dejar su teléfono con usted cuando duerma:

Estás poniendo tu almohada sobre el carbón

Una joven en Texas (ESTADOS UNIDOS) Se despertó recientemente con un olor en el dormitorio. La razón es que el teléfono colocado debajo de la almohada se ha derretido y quemado parcialmente en el colchón. La compañía telefónica dijo que la causa del incendio fue una batería de repuesto incompatible. El manual del teléfono advierte contra el uso de baterías y cargadores de reemplazo que son incompatibles con sus teléfonos.

En consecuencia, los fabricantes también advierten del riesgo de incendio si el usuario coloca el teléfono debajo de una almohada u otros objetos gruesos. Por lo tanto, debe utilizar accesorios originales genuinos y no colocar su teléfono móvil en la cama.

El teléfono puede hacerte dormir

Teléfonos, tabletas, televisores y otros dispositivos con pantallas LED. emitir algo llamado luz azul. Algunos estudios muestran que esta luz puede inhibir la producción de hormonas melatonina que provocan el sueño y alterar nuestros ritmos circadianos. Los científicos razonan que la luz azul tiene una longitud de onda que se asemeja a la luz del día, por lo que el cuerpo se engaña pensando que cualquier momento es de día.

Para evitar el insomnio, debe apagar todos los dispositivos electrónicos 2 horas antes de acostarse. Lo ideal sería dejar su teléfono y su computadora portátil en otra habitación del dormitorio.

Riesgos para la salud imprevistos

Actualmente no existe ninguna investigación que demuestre que el uso de teléfonos celulares pueda causar cáncer y esta relación aún es cuestionable. De hecho, los teléfonos móviles emiten pequeñas cantidades de radiación eléctrica a un nivel manejable. Sin embargo, en 2011, la Organización Mundial de la Salud advirtió que el uso regular de teléfonos producirá carcinógenos en humanos, especialmente los niños con cuero cabelludo y cráneos más delgados que los adultos, fácilmente afectados. más radiación.

Por lo tanto, si le preocupa el riesgo de cáncer causado por el teléfono, envíe un mensaje de texto en lugar de llamar si es posible. Si llama, debe dejar el teléfono alejado de la oreja, usar auriculares o abrir el altavoz y no dejar el teléfono en la cabeza cuando duerma.

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