En la vida cotidiana, las personas suelen tener síntomas de hipo en diferentes momentos del día, lo cual es perfectamente normal. Pero si a menudo tiene hipo o se siente incómodo cada vez que lo tiene, probablemente debería intentar 20 extremo consejos o ” mosca “el hipo inmediatamente debajo.
1. Aprieta la nariz y bebe un vaso de agua.
Un método eficaz de hipo consiste en apretar la nariz, contener la respiración y beber un vaso de agua. También funciona si ingiere una gran cantidad de alimentos como arroz a la vez. Si no termina la primera vez, debe repetir los pasos nuevamente. Por lo general, los síntomas del hipo desaparecerán después de 2-3 veces.
2. Bebe una cucharada de miel
Agregue una cucharada de miel a una taza de agua, revuelva bien antes de beber. La miel tiene la capacidad de estimular los nervios vagos, ayudándole a curar los síntomas del hipo.
3. Use dos pajitas para beber agua
Vierta una taza llena de agua y coloque dos pajitas En la copa. Después de eso, bebe agua con esas dos pajitas. Al beber, trate de beber la mayor cantidad de agua posible.
4. Beba una cucharada de salsa picante
Algunas personas suelen tratar el hipo bebiendo unos sorbos cucharadas de salsa picante como salsa de chile. La salsa picante te hará sentir caliente en la boca, luego olvidarás temporalmente los síntomas del hipo, pero solo enfócate en que tu lengua tenga ampollas debido al picante.
5. Cúbrase los oídos con ambas manos y contenga la respiración.
Primero, debes inhalar y exhalar. Después de exhalar, respire profundamente para obtener suficiente aire hasta la próxima inhalación. Cúbrase los oídos con ambas manos y contenga la respiración.
6. Come cacao en polvo
Tragar una cucharada de cacao en polvo también puede ayudar a eliminar el hipo. Además, puedes usar otros polvos de chocolate como Milo.
7. Saca la lengua un rato
Puede aplicar la lengua hacia afuera para estimular los nervios vagos. Además, sacar la lengua también puede reducir las contracciones del diafragma. Hacerlo puede ayudarte ” deshacerse de “los problemas de reflejos en la boca.
8. Agáchese para beber agua
Coloque una taza de agua sobre la mesa, no use la mano para sostener la taza hasta la boca, sino que inclínese para beber. Cada vez, trate de beber la mayor cantidad de agua posible.
9. Come dulces
Come dulces para eliminar el hipo. Por ejemplo, puedes comer una cucharada de azúcar. El azúcar estimulará el esófago de la garganta. Cuando se estimula el esófago, el nervio frénico se activará y el hipo desaparecerá.
10. Come comida agria
Además de los dulces, puedes comer encurtidos como un rodaja de limon . Si no puede tolerar la acidez de un limón, agregue un poco de azúcar al limón. Si no quiere comer limón, puede beber una cucharadita de vinagre .
11. Tos y eructos
Puede intentar toser o eructar para prevenir los síntomas del hipo. Al toser o eructar, su diafragma será reacio a interrumpir el proceso del hipo.
12. Come cacahuetes
El método tradicional del hipo es comer cacahuetes. Los cacahuetes requieren que mastiques mucho. Al masticar cacahuetes se interrumpe la respiración y se evita el hipo.
13. Use bolsas de papel para inhalar y exhalar
También puede detener el hipo exhalando e inhalando en la bolsa de papel. Las bolsas de papel deben colocarse cerca de la boca y cerrarse herméticamente. A continuación, respire profundamente y exhale al menos 10 veces. Cuanto más rápido exhale e inhale, mayor será el efecto.
14. Beba pequeños sorbos de agua.
Beber pequeños sorbos de agua puede ayudar a reducir los síntomas del hipo. Debe intentar inhalar cuando tome pequeños sorbos de agua.
15. Haga gárgaras con agua fría
Muchos médicos recomiendan que el contacto con agua fría para prevenir el hipo. Puede agregar hielo en el agua para enfriar. Al hacer gárgaras, recuerde no tragar hielo o aumentará los síntomas del hipo.
16. Huele un olor fuerte
Oler un olor fuerte también puede curar el hipo. Por ejemplo, oler sal puede alterar tu respiración o oler a limón y vinagre también puede ayudarte a detener el hipo.
17. Masaje alrededor de la boca
El masaje alrededor de la boca ayuda a estimular los nervios vagos y detiene las contracciones del diafragma. ¡Usa un hisopo de algodón para enfriar tu boca!
18. Aguante la respiración y camine
Cúbrase la nariz, contenga la respiración y luego camine en sentido antihorario. Puedes cantar una determinada melodía mientras caminas. Si no reduce los síntomas del hipo, no se rinda, repita, al menos haga que se sienta menos ansioso.
19. Cúbrase los oídos y beba agua.
Use la mano derecha para sostener las orejas izquierda e izquierda para sostener la oreja derecha. Las manos sostienen ligeramente el lóbulo de la oreja, pero evite sostenerlo por mucho tiempo. Después de eso, pídale a alguien que le lleve una taza de agua a la boca para que pueda beberla. Este método necesita el apoyo de otros, es mejor avisarles con anticipación para evitar el miedo cuando tienes hipo.
20. Bebe agua en el suelo
Ponga una taza de agua en el suelo y agáchese para beber. Debe beber agua en esa posición hasta que desaparezcan los síntomas del hipo. Si después de beber el agua clara, los síntomas del hipo todavía están presentes, puede verter más agua en la taza y continuar haciéndolo nuevamente.
Aquí están algunas métodos básicos para Ayudarle a eliminar inmediatamente los síntomas del hipo en casa. Sin embargo, el hipo puede causar problemas de salud si ocurren durante un período prolongado. En este caso, debe acudir a un examen médico en los hospitales locales para averiguar la causa.
hipo buenos consejos salud
En la vida cotidiana, las personas suelen tener síntomas de hipo en diferentes momentos del día, lo cual es perfectamente normal. Pero si a menudo tiene hipo o se siente incómodo cada vez que lo tiene, probablemente debería intentar 20 extremo consejos o ” mosca “El hipo inmediatamente debajo.
1. Aprieta la nariz y bebe un vaso de agua.
Un método eficaz de hipo consiste en apretar la nariz, contener la respiración y beber un vaso de agua. También funciona si ingiere una gran cantidad de alimentos como arroz a la vez. Si no termina la primera vez, debe repetir los pasos nuevamente. Por lo general, los síntomas del hipo desaparecerán después de 2-3 veces.
2. Bebe una cucharada de miel
Agregue una cucharada de miel a una taza de agua, revuelva bien antes de beber. La miel tiene la capacidad de estimular los nervios vagos, ayudándole a curar los síntomas del hipo.
3. Use dos pajitas para beber agua
Vierta una taza llena de agua y coloque dos pajitas En la copa. Después de eso, bebe agua con esas dos pajitas. Al beber, trate de beber la mayor cantidad de agua posible.
4. Beba una cucharada de salsa picante
Algunas personas suelen tratar el hipo bebiendo unos sorbos cucharadas de salsa picante como salsa de chile. La salsa picante te hará sentir caliente en la boca, luego olvidarás temporalmente los síntomas del hipo, pero solo enfócate en que tu lengua tenga ampollas debido al picante.
5. Cúbrase los oídos con ambas manos y contenga la respiración.
Primero, debes inhalar y exhalar. Después de exhalar, respire profundamente para obtener suficiente aire hasta la próxima inhalación. Cúbrase los oídos con ambas manos y contenga la respiración.
6. Come cacao en polvo
Tragar una cucharada de cacao en polvo también puede ayudar a eliminar el hipo. Además, puedes usar otros polvos de chocolate como Milo.
7. Saca la lengua un rato
Puede aplicar la lengua hacia afuera para estimular los nervios vagos. Además, sacar la lengua también puede reducir las contracciones del diafragma. Hacerlo puede ayudarte ” deshacerse de “los problemas de reflejos en la boca.
8. Agáchese para beber agua
Coloque una taza de agua sobre la mesa, no use la mano para sostener la taza hasta la boca, sino que inclínese para beber. Cada vez, trate de beber la mayor cantidad de agua posible.
9. Come dulces
Come dulces para eliminar el hipo. Por ejemplo, puedes comer una cucharada de azúcar. El azúcar estimulará el esófago de la garganta. Cuando se estimula el esófago, el nervio frénico se activará y el hipo desaparecerá.
10. Come comida agria
Además de los dulces, puedes comer encurtidos como un rodaja de limon . Si no puede tolerar la acidez de un limón, agregue un poco de azúcar al limón. Si no quiere comer limón, puede beber una cucharadita de vinagre .
11. Tos y eructos
Puede intentar toser o eructar para prevenir los síntomas del hipo. Al toser o eructar, su diafragma será reacio a interrumpir el proceso del hipo.
12. Come cacahuetes
El método tradicional del hipo es comer cacahuetes. Los cacahuetes requieren que mastiques mucho. Al masticar cacahuetes se interrumpe la respiración y se evita el hipo.
13. Use bolsas de papel para inhalar y exhalar
También puede detener el hipo exhalando e inhalando en la bolsa de papel. Las bolsas de papel deben colocarse cerca de la boca y cerrarse herméticamente. A continuación, respire profundamente y exhale al menos 10 veces. Cuanto más rápido exhale e inhale, mayor será el efecto.
14. Beba pequeños sorbos de agua.
Beber pequeños sorbos de agua puede ayudar a reducir los síntomas del hipo. Debe intentar inhalar cuando tome pequeños sorbos de agua.
15. Haga gárgaras con agua fría
Muchos médicos recomiendan que el contacto con agua fría para prevenir el hipo. Puede agregar hielo en el agua para enfriar. Al hacer gárgaras, recuerde no tragar hielo o aumentará los síntomas del hipo.
16. Huele un olor fuerte
Oler un olor fuerte también puede curar el hipo. Por ejemplo, oler sal puede alterar tu respiración o oler a limón y vinagre también puede ayudarte a detener el hipo.
17. Masaje alrededor de la boca
El masaje alrededor de la boca ayuda a estimular los nervios vagos y detiene las contracciones del diafragma. ¡Usa un hisopo de algodón para enfriar tu boca!
18. Aguante la respiración y camine
Cúbrase la nariz, contenga la respiración y luego camine en sentido antihorario. Puedes cantar una determinada melodía mientras caminas. Si no reduce los síntomas del hipo, no se rinda, repita, al menos haga que se sienta menos ansioso.
19. Cúbrase los oídos y beba agua.
Use la mano derecha para sostener las orejas izquierda e izquierda para sostener la oreja derecha. Las manos sostienen ligeramente el lóbulo de la oreja, pero evite sostenerlo por mucho tiempo. Después de eso, pídale a alguien que le lleve una taza de agua a la boca para que pueda beberla. Este método necesita el apoyo de otros, es mejor avisarles con anticipación para evitar el miedo cuando tienes hipo.
20. Beber agua en el suelo
Ponga una taza de agua en el suelo y agáchese para beber. Debe beber agua en esa posición hasta que desaparezcan los síntomas del hipo. Si después de beber el agua clara, los síntomas del hipo aún están presentes, puede verter más agua en la taza y continuar haciéndolo nuevamente.
Aquí están algunas métodos básicos para Ayudarle a eliminar inmediatamente los síntomas del hipo en casa. Sin embargo, el hipo puede causar problemas de salud si ocurren durante un período prolongado. En este caso, debe acudir a un examen médico en los hospitales locales para averiguar la causa.