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Yo – el autor del artículo es alguien que ama la Té Earl – Té Earl Grey . Mientras tomaba té, descubrí muchos beneficios. Entonces, me gustaría compartir contigo 10 beneficios inesperados del té Earl . ¡Te invitamos a mirar!
1. Bueno para los dientes
En el Earl, el té contiene cantidades muy elevadas de catequina , antioxidante y previene las infecciones bucales. Fluoruro también es uno de los ingredientes del té Earl Grey y se encuentra a menudo en el agua del grifo.
El flúor también ayuda a proteger las caries. Entonces, si no le gusta el agua del grifo, el té Earl Grey es una alternativa natural para proporcionar suficiente fluoruro todos los días.
2. Mejora la digestión
El té Earl Grey también se conoce como una sustancia que ayuda a mejorar la digestión. El té del conde favorece la digestión para ayudar a reducir la indigestión, el dolor abdominal y las náuseas. Además, también se utiliza para tratar problemas intestinales como las lombrices. Debido a que apoya el proceso digestivo, también puede ayudarlo a mantener su cuerpo en forma.
3. Ansiedad y depresión
Earl Grey aceite esencial de bergamota se conoce como un agente calmante mental, al tiempo que mejora el estado de ánimo de una persona. Esto se debe al aroma natural del aceite esencial de bergamota. De esta forma, el té Earl Grey es una solución natural para personas con depresión, estrés y ansiedad.
4. Suministro de energía
El té Earl puede no ser un empujón tan poderoso como el café, pero contiene suficiente cafeína para ayudarte a tener una tarde activa sin despertarte toda la noche.
5. Anticancerígeno
El té Earl Grey contiene muchos antioxidantes que ayudar al cuerpo a combatir los radicales libres que causan cáncer. Por lo tanto, beber esta deliciosa bebida puede brindarle una gran posibilidad de evitar este tipo de enfermedades.
Además, una cosa a tener en cuenta es que los antioxidantes también ayudan a que su piel luzca más saludable y joven. Una vez más, el té Earl actúa contra las células madre libres que pueden dañar la piel.
6. Bajar de peso
No es sorprendente que uno de los usos más populares del té Earl Grey sea pérdida de peso . Esto se debe principalmente a su extracto de aceite esencial de cítricos. Por lo tanto, muchas personas creen que los cítricos en general pueden ayudar a perder peso.
Se cree que las calorías se descomponen en nutrientes para los músculos o se liberan a través del metabolismo natural. Entonces, en lugar de helado o azúcar, pruebe el limón en su taza de té.
7. Prevención de enfermedades cardíacas
¡Buenas noticias para usted! Beber tres tazas de té Earl Grey todos los días puede ayudarlo a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. Un estudio publicado en 2012 sobre Medicina Preventiva encontró que las personas que bebían tres tazas de té negro al día reducían su sangre triglicéridos niveles y bien aumentado Colesterol HDL después de tres meses. Los participantes del estudio también tenían mayores niveles de antioxidantes contra los radicales libres celulares.
La investigación adicional de la Universidad Cantanzaro en Italia también arrojó resultados positivos. El estudio de más de 200 pacientes con niveles elevados de grasas en sangre mostró que el LDL ( también conocido como colesterol malo ) disminuyó 39% después de un mes usando extracto de té Earl Grey. También redujo el azúcar en sangre al 22% y aumentó el colesterol bueno al 41%. Reducir el azúcar en sangre también sugiere que El té Earl Grey puede ser muy beneficioso para las personas con diabetes .
8. Reducir el estrés
A diferencia del uso del café, el té Earl Grey ayuda a relajar y calmar el cuerpo de inmediato. También funciona para aliviar el estrés al mismo tiempo que proporciona claridad y concentración como el café. Esto lo convierte en la elección perfecta para aquellos que no quieren ser fuertemente estimulados por el café.
9. Tratar los resfriados
Se cree que el aceite esencial de bergamota naranja que se encuentra en el té Earl Grey para mejorar el sistema inmunológico así como tratar la fiebre. Por tanto, se considera un remedio para los resfriados naturales.
10. Abastecimiento de agua
Por supuesto, no solo porque lo bebas con agua.
A diferencia de las propiedades de deshidratación del café y el té, le ayuda a mantener el nivel de agua de su cuerpo por completo y a mantener el equilibrio de líquidos gracias al alto contenido de potasio.
Autor: Tegan Jones
Ver también: 8 grandes cosas pueden sucederle al cuerpo si bebe agua de coco durante 15 días
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Té Earl Grey Té Earl Grey cuidado de la salud alivio del estrés
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1. Bueno para los dientes
En el Earl, el té contiene cantidades muy elevadas de catequina , antioxidante y previene las infecciones bucales. Fluoruro también es uno de los ingredientes del té Earl Grey y se encuentra a menudo en el agua del grifo.
El flúor también ayuda a proteger las caries. Entonces, si no le gusta el agua del grifo, el té Earl Grey es una alternativa natural para proporcionar suficiente fluoruro todos los días.
2. Mejora la digestión
El té Earl Grey también se conoce como una sustancia que ayuda a mejorar la digestión. El té del conde favorece la digestión para ayudar a reducir la indigestión, el dolor abdominal y las náuseas. Además, también se utiliza para tratar problemas intestinales como las lombrices. Debido a que apoya el proceso digestivo, también puede ayudarlo a mantener su cuerpo en forma.
3. Ansiedad y depresión
Earl Grey aceite esencial de bergamota se conoce como un agente calmante mental, al tiempo que mejora el estado de ánimo de una persona. Esto se debe al aroma natural del aceite esencial de bergamota. De esta forma, el té Earl Grey es una solución natural para personas con depresión, estrés y ansiedad.
4. Suministro de energía
El té Earl puede no ser un empujón tan poderoso como el café, pero contiene suficiente cafeína para ayudarte a tener una tarde activa sin despertarte toda la noche.
5. Anticancerígeno
El té Earl Grey contiene muchos antioxidantes que ayudar al cuerpo a combatir los radicales libres que causan cáncer. Por lo tanto, beber esta deliciosa bebida puede brindarle una gran posibilidad de evitar este tipo de enfermedades.
Además, una cosa a tener en cuenta es que los antioxidantes también ayudan a que su piel luzca más saludable y joven. Una vez más, el té Earl actúa contra las células madre libres que pueden dañar su piel.
6. Bajar de peso
No es sorprendente que uno de los usos más populares del té Earl Grey sea pérdida de peso . Esto se debe principalmente a su extracto de aceite esencial de cítricos. Por lo tanto, muchas personas creen que los cítricos en general pueden ayudar a perder peso.
Se cree que las calorías se descomponen en nutrientes para los músculos o se liberan a través del metabolismo natural. Entonces, en lugar de helado o azúcar, pruebe el limón en su taza de té.
7. Prevención de enfermedades cardíacas
¡Buenas noticias para usted! Beber tres tazas de té Earl Grey todos los días puede ayudarlo a reducir su riesgo de enfermedad cardíaca. Un estudio publicado en 2012 sobre Medicina Preventiva encontró que las personas que bebían tres tazas de té negro al día reducían su sangre triglicéridos niveles y bien aumentado Colesterol HDL después de tres meses. Los participantes del estudio también tenían mayores niveles de antioxidantes contra los radicales libres celulares.
La investigación adicional de la Universidad Cantanzaro en Italia también arrojó resultados positivos. El estudio de más de 200 pacientes con niveles elevados de grasas en sangre mostró que el LDL ( también conocido como colesterol malo ) disminuyó 39% después de un mes usando extracto de té Earl Grey. También redujo el azúcar en sangre al 22% y aumentó el colesterol bueno al 41%. Reducir el azúcar en sangre también sugiere que El té Earl Grey puede ser muy beneficioso para las personas con diabetes .
8. Reducir el estrés
A diferencia del uso del café, el té Earl Grey ayuda a relajar y calmar el cuerpo de inmediato. También funciona para aliviar el estrés al mismo tiempo que proporciona claridad y concentración como el café. Esto lo convierte en la opción perfecta para aquellos que no quieren ser fuertemente estimulados por el café.
9. Tratar los resfriados
Se cree que el aceite esencial de bergamota naranja que se encuentra en el té Earl Grey para mejorar el sistema inmunológico así como tratar la fiebre. Por tanto, se considera un remedio para los resfriados naturales.
10. Abastecimiento de agua
Por supuesto, no solo porque lo bebas con agua.
A diferencia de las propiedades de deshidratación del café y el té, le ayuda a mantener el nivel de agua de su cuerpo por completo y a mantener el equilibrio de líquidos gracias al alto contenido de potasio.
Autor: Tegan Jones
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